幼儿篮球大班16周篮球练习大纲

周次学习技能动作说明第一周.体侧运球（坐姿直腿）.原地运球（前后开立）.高低高处运球（木凳）.双腿并拢伸直坐于地面，球在身体一侧进行单手运球。.双脚前后直立行进运球，落球点在侧前方，高度与胸腰之 间。