中班午睡起床活动目标

中班午睡起床活动目标 一、活动目标：能按时睡觉、起床并坚持午睡。 二、活动准备：手指儿歌 三、活动重点：知道良好的作息习惯有益于身体健康 四、活动难点：能按时睡觉、起床，不赖床 五、活动过程： （一）