压力管理的心得体会

压力管理的心得体会　　《压力管理与情绪调控》学习心得体会　　通过学习田宝老师的《压力管理与情绪调控》讲座，使我受益匪浅，主要有以下两点：　　一、如何去面对压力，从而缓解压力。　　现在的教师压力