蛙泳腿部动作技术要领

蛙泳腿部动作技术要领     一、收腿      1、收腿阶段双膝的间距。    不论收腿时双膝的间距应该窄还是宽，先说一下收腿的一个原则：收腿应该在尽量减少迎面阻力的原则下，将腿收至最有利于打水的位