初中体育与健康教育科学九年级（2023年新编） 体能与锻炼四川师大附中体育课教案

四川师范大学附属中学校体育课教案教 学 内 容下肢力量训练重点难点重点：在玩与练中掌握动作技术 难点：下肢与上肢的协调用力目 的 任 务1、积极锻练身体、体验运动乐趣与成功。2、塑造良好体型和身体姿态