2024年仰卧起坐教学反思

2024年仰卧起坐教学反思 2024年仰卧起坐教学反思1　　仰卧起坐可以加强和结实腹肌，腹肌的强壮对背部有较好的支撑作用，在从事其他有氧运动时增加体力。仰卧起坐在中小学体育课堂教学中都是必须的。但是在