小学生饮食健康知识

小学生饮食知识一、小学生饮食十二条原则1、注意营养均衡。在平常饮食中要吃各样粮食、水果、蔬菜、鱼肉、蛋、奶等，不要偏食。2、多吃豆制品。豆类含有丰富的优良蛋白质，营养价值很高，既廉价，又简单消化