情绪管理音乐疗法

情绪管理音乐疗法音乐疗法调节悲观情绪（1） 开始可选用与由于心情类似的乐曲，让心情与音乐融为一体， 体会音乐的节奏和旋律，让自己当时的感觉和音乐的振波吻合。备选歌曲：莫扎特的《b小调第四十交响曲》或西