心理健康知识讲座感悟

2023心理健康知识讲座感悟 2023心理健康知识讲座感悟【篇1】　近日，参加了电大《心理健康教育概论》学习，通过这段时间的学习，我获得了许多新知识，使我对工作有了新的思考，受益匪浅，感想颇多。我想

2023心理健康知识讲座感悟 2023心理健康知识讲座感悟【篇1】 近日，参加了电大《心理健康教育概论》学习，通过这段时间的学习，我获 得了许多新知识，使我对工作有了新的思考，受益匪浅，感想颇多。我想就此问 题谈谈自己从这次学习中获得的体会。 一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。 心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质 中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。确定 心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的 潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心 理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、 承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品 质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和 辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。开展心理健 康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人 格;有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍的 排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展学生心理健康 教育具有重要的意义。 二、心理健康的内涵 心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念， 既代表心理健康，当然也代表着它的反面——心理问题。围绕着心理健