冬至的来历及习俗_冬至养生食物知识大全

冬至的来历及习俗_2019冬至养生食物知识大全 　　冬至的来历　　冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。《清嘉录》甚至有“冬至大如年”之说。这表明古人对冬至十 分重视。人们认为冬至是阴阳二气的自然转化