情绪疏导教案：情绪释放，畅游心灵海洋

情绪疏导教案：情绪释放，畅游心灵海洋随着社会的发展，生活压力不断增加，人们越来越容易产生焦虑、抑郁等情绪，严重影响到身心健康。情绪疏导成为缓解这些情绪的有效方式之一。本文将介绍一种情绪疏导教案：情绪释