夏季高温推荐的养生食物

2023夏季高温推荐的养生食物 　　2023夏季高温推荐的养生食物　　1、黄瓜　　黄瓜气味甘寒，能清热利水。它含的纤维素非常娇嫩，这对促进肠道中腐败食物的排泄和降低胆固醇均有一定作用。　　2、咖啡