预制菜真的健康能吃吗

预制菜真的健康能吃吗 预制菜真的能吃吗　　一般情况下，预制菜能吃，但建议适量吃。　　预制菜就是提前把食物做熟，然后经过卫生、科学密封包装，通过冷冻的方法进行保存，在使用时进行简单加热就可以吃的饭菜，预