《习惯的力量》读书心得6篇

2023年《习惯的力量》读书心得6篇 《习惯的力量》读书心得1　　养成习惯的步骤　　养成一个新习惯需要重复三个步骤暗示、惯常行为、奖赏。这三个行为要成组的反复出现，才能帮助人们建立习惯。　　1、暗示。