国家学生体质健康标准测试的操作方法

《国家学生体质健康标准》测试的操作方法测试工作必然《标准》的过程中，掌握各项目正确的测试方法是所有体育教师和测评人员迫切需要了解的内容。在实施手工操作与电子仪器的操作现在测试器材多种多样，有全手工操作

《国家学生体质健康标准》测试的操作方法测试工作必然《标准》的过程中，掌握各项目正确的测试方法是所有体育 教师和测评人员迫切需要了解的内容。在实施手工操作与电子仪器的操作现在测试器材多种多样，有全手工操作的，也 有电子仪器。和所使用的测试仪器有一定的关系，卡的测试仪器就可以减少测试人员的记录和计算工作。但无论使用何 种仪器，对测试人员流程不完全相同。如使用带有IC的基本的操作要求是一致的，本章对《标准》中各个项目基本的 测试方法及其操作要求进行介绍。对于不同的测试器材，可 参考相应测试器材的说明书。 一、身高 1．测试目的： 测试学生身高，与体重测试相配合，评定学生的身体匀称度，评价学生生长发育的水平及营养状况。厘米，0点，以钢 尺测量基准板平面至立柱前面红色刻线的高度是否为10.0 2．场地器材：身高测量计。使用前应校对有无晃动，零 件有同时应检查立柱是否垂直，连接处是否紧密，0.1误差不得大于厘米。 无松脱等情况并及时加以纠正。．测试方法：受试者赤足，立正姿势站在身高计的底板上（上肢自然下垂，足跟并 3。 足跟、骶骨部及两肩胛区与立柱相接触，躯干自然挺直，头部度角）拢，足尖分开成60。测试人员站在受试者右侧，将 水平压板）正直，耳屏上缘与眼眶下缘呈水平位（图3-1测试人员读数时双眼应与压板水平面等高进行读数，轻压于受 试者头顶。轻轻沿立柱下滑，0.5记录员复述后进行记录。以厘米为单位，精确到小数点后一位。测试误差不得超过 厘 米。 ．注意事项4 1（）身高计应选择平坦靠墙的地方放置，立柱的刻度尺应面向光源。 ）严格掌握“三点靠立柱”、“两点呈水平”的测量姿势要求，测试人员读 （2 身高测试方法示意图3-1 图 数时两眼一定与压板等高，两眼高于压板时要下蹲，低于压板时应垫高。）水平压板与 头部接触时，松紧要适度，头发蓬松者要压实，头顶的发辫、3 （ 发结要放开，饰物要取下。 4（）读数完毕，立即将水平压板轻轻推向安全高度，以防碰坏。 （5）测量身高前，受试者应避免进行剧烈体育活动和体力劳动。