收心教育主题班会教案

收心教育主题班会教案一、教学目标：1.了解收心教育的概念和重要性。2.认识自己的感受和情绪，并学会调节。3.学会集中注意力，并提高学习效果。4.培养学生的内心宁静和心理健康。二、教学准备：1.教师准备