2023体育《中长跑》说课稿

2023体育《中长跑》说课稿 2023体育《中长跑》说课稿1　一、指导思想　使学生充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力，使学生真正成为学习的主人，为学生的

2023体育《中长跑》说课稿 2023体育《中长跑》说课稿1 一、指导思想 使学生充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困 难的能力，使学生真正成为学习的主人，为学生的健康成长打下良好的基础，从而树立终身 体育的意识。 二、教材分析 中长跑选自人教版体育与健康水平四田径项目跑的内容，学生在学习该技术之前已经在 前面的学习中已经有所接触，并且中长跑项目比较枯燥。本节课的重点主要让学生掌握在中 长跑中呼吸与步伐配合，以及怎样合理分配体力。 三、学情分析 学生的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，同学之间团结合作，学生 求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动。组织纪律性和集体荣誉感很强，有 比较强的思维能力、创造能力，善于学习，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞 赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个 学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。 四、教学目标 一切教学活动都是围绕教学目标来进行和展开的，对此我设定以下教学目标： 【知识与技能】 能够说出中长跑的动作要领，能够学会呼吸方法和步伐节奏的配合。 【过程与方法】 通过分组练习，学练结合，发展体能，提高有氧代谢能力。