少儿体能训练教案

第 1 课 红绿灯教学目标1：体能目标：速度素质，平衡素质，灵敏素质2：情感目标：了解基本的交通规则并严格遵守教学内容1：教师带领学生跑圈2：听口令从一个锥桶快速前后左右移动到另一个锥桶3：静力拉