《平和心境养身心》word版

平和心境养身心 身与心是一体的，当身体有病痛时，便会影响到心情；而心上有不良情绪，也会影响到健康。身心需要和谐，才有利于我们的学习、工作、生活。现实生活中，每个人都会受到情绪的影响，一旦情绪过于激