图文解读足球运球及运球过人技术训练

在足球运球技术中，先从技术发展上熟悉球性、运球和运球过人，然后从触球部位上熟悉脚背外侧、脚背正面、脚背内侧和脚内侧的接触面，最后理解足球直线、曲线、直曲线相结合的运动轨迹。 　　一、熟悉球性练习：