高一心理健康教育说课稿：怎样合理调适自己的情绪

高一心理健康教育说课稿：怎样合理调适自己的情绪 各位老师大家下午好： 我本次说课的主题是《怎样合理调适自己的情绪》 一、说教材 本课内容选自高一《心理健康教育自助读