学生健康知识宣传材料

学生健康知识宣传材料　小学健康教育宣传资料　小学健康教育宣传资料　1、吃冷饮要适当：饭前、睡前、天气太凉时或刚吃完油腻的食物后，不能吃冷饮。冷饮一次不能吃得过多，过多容易引起肚子痛，还会使

， 、 ， 为 了 适 应 公 司 新 战 略 的 发 展 保 障 停 车 场 安 保 新 项 目 的 正 常 顺 利 开 展 特 制 定 安 保 从 业 人 员 的 业 务 技 能 及 个 人 素 质 的 培 训 计 划 学生健康知识宣传材料 小学健康教育宣传资料 小学健康教育宣传资料 1、吃冷饮要适当：饭前、睡前、天气太凉时或刚吃完 油腻的食物后，不能吃冷饮。冷饮一次不能吃得过多，过多 容易引起肚子痛，还会使咽喉部的血管收缩，抵抗能力降低， 引起上呼吸道感染。 2、过期食品不能吃：过期、变质的食品容易使人中毒 或生病。当你喝饮料或吃有包装的食品时，要看一下标签。 标签上写有生产日期和保质期，如果这些食品超过了保质期 限，就不能再吃了。 3、尿的形成与排泄：①尿是在肾脏中形成的，贮存在 膀胱里。②我们平时应注意多喝水，使体内代谢物及时排出。 ③有尿意时应及时排尿，不要憋尿，以免膀胱过于膨胀。④ 注意外阴部的卫生，勤换内裤，避免尿路感染。 4、穿鞋的卫生：①鞋要稍微宽松一点，不要窄小夹脚， 以免影响脚的发育；②鞋的质料要柔软，有良好的通气性和 吸湿性；③女同学不宜穿高跟鞋，因为不适宜站立、行走、 跑步等活动，时间长了还会影响足弓的发育和体态的健美； ④上体育课或参加课外活动时要穿运动鞋，不能穿皮鞋；⑤ 要保持鞋的清洁卫生，勤刷洗、勤晾晒、勤更换。 - ， ， ， 。 目 的 通 过 该 培 训 员 工 可 对 保 安 行 业 有 初 步 了 解 并 感 受 到 安 保 行 业 的 发 展 的 巨 大 潜 力 可 提 升 其 的 专 业 水 平 并 确 保 其 在 这 个 行 业 的 安 全 感