三伏天养生宜静养心神

三伏天养生宜静养心神 　　三伏天养生宜静养心神延年益寿就靠这些　　夏季属火，与心相应。心主神明，静以养心，静能藏神，静能生慧。现代医学研究表明，夏天当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%的