克服演讲紧张的五个技巧

克服演讲紧张的五个技巧1、面带笑容：我最灿烂在台下备场时，我同样很紧张，手心出汗，我对着镜子中的自己微笑，心里告诫自己：我最灿烂。当听到自己的名字的时候，我虽然心中猛烈跳了一下，但是我还是微笑。走上主