锻炼身体心得体会50字5篇

锻炼身体心得体会50字5篇锻炼身体心得体会50字5篇锻炼身体心得体会50字篇1体育锻炼会增强体内营养物质的消耗，使整个机体的代谢增强，从而提高食欲。另外，体育锻炼还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏