2019届高三语文上学期12月第一次联考试题

2019届高三语文上学期12月第一次联考试题注意事项： 1．答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号填写在答题卡上。 2．回答选择题时，选出每小题答案后，用铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂

2019届高三语文上学期12月第一次联考试题 注意事项： 1．答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号填写在答题卡上。 2．回答选择题时，选出每小题答案后，用铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑。如 需改动，用橡皮擦干净后，再选涂其他答案标号。回答非选择题时，将答案写在答题卡上。 写在本试卷上无效。 3．考试结束后，将本试卷和答题卡一并交回。 一、现代文阅读（35分） （一）论述类文本阅读（本题共3小题，9分） 阅读下面的文字，完成1～3题。 《黄帝内经》是我国春秋时期的养生医学经典，充满了健康的智慧，也是中国传统文化 的重要组成部分。 《黄帝内经》认为，天人是相通的，自然环境和气候的变化会影响人的健康，自然中的 六气——风、寒、暑、湿、燥、火是导致疾病的外在原因。这同道家的“天地与我并生，万 物与我为一”的思想是一致的。 《黄帝内经》认为，人的情绪——喜、怒、忧、思、悲、恐、惊是导致疾病的内在原因， 所以它不仅重视身体的锻炼，也非常重视精神的修炼。中国道家文化讲究两个东西：性与命。 性就是精神的生命，就是我们常说的“心灵”；命就是肉体的生命，也就是我们的身体。所 谓的修身养性，就是调整自己的心灵与身体，以求达到身心合一的境界。 《黄帝内经》认为，阴阳平衡的人才是健康人，养生的目的就是求得身心的阴阳平衡。 这一健康理念深受道家思想影响，老子认为：“万物负阴而抱阳，冲气以为和。”就是说天 地万物都有阴阳，要达到和谐状态，必须阴阳调和。阴阳平衡是万物的理想状态，也是生命 的健康状态。 《黄帝内经》提出了著名的三大养生原则：“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和 喜恕而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则避邪不至，长生久视。”意思是人体养生应该根据 四季气候的变化，随时调整自己的生活起居；情绪的稳定与内心的平和是养生的关键，人体 阴阳的平衡是健康的保障。只有身心平衡、恬淡虚无、起居有节的生活方式，才能使人远离 疾病、健康长寿。