五谷杂粮中班健康教案

五谷杂粮中班健康教案。五谷杂粮基本概念五谷指的是小麦、稻谷、玉米、高粱、谷子等五种主要粮食作物，而杂粮则是指除了这五种主食外的其他谷物，如黄豆、绿豆、红豆、花生等。五谷杂粮的主要成分是碳水化合物，其中