高中二年级体育与健康教案集接力跑-单元教学计划

高二年级接力跑单元教课计划一、教课任务：稳固提升接力跑的全程技术，学会比赛用的抟接棒方法，发展学生速度、敏捷等身体素质，培育团联合作的集体主义精神。二、教课要点：不换手的传接棒技术。三、教课要求：能掌

高二年级接力跑单元教课计划 一、教课任务：稳固提升接力跑的全程技术，学会比赛用的抟接棒方法， 发 展学生速度、敏捷等身体素质，培育团联合作的集体主义精 神。 二、教课要点：不换手的传接棒技术。 三、教课要求：能掌握接力跑的全程跑技术。 四、教课次序： 课课的任务要求要点难点 次 要点： 初步学会弯道起跑基本学会接力跑的接力跑的弯道起跑。 难点：起跑反响迅速，起 技术，并改良传接弯道起跑动作。 跑后能弯道的切线行进。 1 棒的配合。 要 点 ： 弯 道 传 接 棒 技 术 。 初步学会弯道传接 基本撑握弯道传接 难 点 ： 能 在 弯 道 上 不 减 速 棒技术。 棒技术。 传接棒。 2 要点：弯道起跑。 复习改良弯道起跑 撑握弯道传接棒技 难点：起跑动作正确。 及传接棒技术。 术。 3