自由泳6年级作文

自由泳6年级作文 　　炎热的暑假来临了，妈妈给我报了一个自由泳培训班。 　　学游的第一节课，在妈妈的催促下，我忐忑不安地来到少年宫。一个比篮球场还大的游泳池展示在眼前，只见一个个“浪里白条”在池中来回

自由泳6年级作文 炎热的暑假来临了，妈妈给我报了一个自由泳培训班。 学游的第一节课，在妈妈的催促下，我忐忑不安地来到少年 宫。一个比篮球场还大的游泳池展示在眼前，只见一个个“浪里白 条”在池中来回穿梭，处处水花四溅，看得我眼花缭乱，好羡慕 呀！ 首先要熟悉水性，苏教练让我们一个一个在深水区下水，按原 来学过的蛙泳姿势横着游过去，抓牢浮球。“我怎么把原来蛙泳的 动作给忘了？”心里呯呯直跳，脸涨得通红，浑身上下都在不停地 颤抖。苏教练早就看出了我的心思，先让大哥哥大姐姐们游过去， 但见一只只小青蛙快速蹬腿前行。轮到我了，我的两腿似灌了沉重 的沙袋一样，迈着沉重的步伐，来到游泳池旁，慢吞吞地下了水。 水冰凉刺骨的，我拍打着水花，慢慢地适应了水温，开始游起来。 没想到，我一下水，手脚就变得不太灵活了，在水中手忙脚乱，乱 蹬起来，努力地挣扎着游到了对岸。我一拍脑门，懊恼地想：以前 都游得好好的，现在怎么连手脚都不灵活了呢？ 可能在深水区，大家的脚都踮不到底，都不太敢往前游。于 是，苏教练带我们来到稍微浅一点的地方游。可我还是有点怕，不 敢游过去。苏教练就在前面抓着我的双手，让我自己练习蹬腿，缓 缓地游到了对面。不一会儿，我慢慢地找到了感觉，恢复了蛙泳的 技能。接下来的几节课，苏教练开始教我们自由泳打水的要领。腿 要绷直，并拢，脚要上下打动，水花要大的小一点。教练给每个学 员一块浮板，哨声一响，我拼命打水，可就是打不出水花来，好不 容易打了出来，腿又没劲了。我看着别人大得水花都很大，心里又 羡慕，又着急。