学习太极拳的一些心得

学习太极拳的一些心得 学习太极拳的一些心得 原作者：陈显忠 一、对几个主要部位练法： 1.身：立身中正安舒，处处不能散乱失中，要表现大方、舒展、稳健、和顺的形态。在前进、后退、