大雪节气人们应该注意什么

大雪节气人们应该注意什么 　　大雪节气人们应该注意什么　　注意起居和运动　　大雪节气，要注意保持情绪的稳定、平和，起居和运动有规律。冬季日短夜长，要注意早卧迟起，不要熬夜，不要过早起床晨炼，“必待日光