演讲紧张原因及克服方法

演讲紧张原因及克服方法 　　演讲紧张原因及克服方法　　一、过去失败的阴影造成的影响。　　过去在公众场合讲话失败的阴影会直接影响到当下的发挥，使自己紧张起来。特别是有些朋友，这样的阴影会追溯到我们小时候