2021年节后调理肠胃的小方法

节后调理肠胃的小方法 期间，暴饮暴食，大吃大喝，导致肠胃负荷很重，节后如何调理肠胃？下面为你答案。 一、清晨一杯水 都说一日之计在于晨，清肠胃最好的时间也是在早上，早上起床时，可以喝一杯淡