2021年【办公族如何预防干眼症】

【办公族如何预防干眼症】 干眼症如何自我防护? 1、多眨眼。五秒钟眨一次眼睛，每分钟眨眼约20次;操作电脑、驾车、读书等长时间用眼时，不要太过专注。 2、注意用眼卫生。勤洗手，不用手揉眼睛