怎样能提高身体免疫力[修改版]

第一篇：怎样能提高身体免疫力如何提高身体免疫力营养均衡多吃蛋白质。蛋白质是机体免疫防御功能的物质基础，日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。多喝茶。茶叶中名为“茶氨酸”的