中医文化之辟谷养生

中医文化之辟谷养生本文分为两部分，第一部分为辟谷对人身心健康的意义，第二部分为辟谷的方法与注意事项。希望您可以耐心读完这份材料，然后看看自己是否有意愿尝试一下这种传统的健康养生方式，为了您的健康着想。