2020年军体教案范文军体拳第一套教案

军体教案范文军体拳第一套教案 预备姿势 当听到“军体拳第一套——预备”的口令后，在立正基础体稍向左转，同时右脚向右前撤一步，两脚略成“八字形”，体重大部分落于右脚，两手握拳，