侧向垫步推铅球身体素质练习教学设计

侧向垫步推铅球身体素质练习教学设计.docx初三班级第九周第17次课备课老师：教材1、铅球：侧向垫步推铅球2、任选教材：身体素养锻炼难点：垫步与最后用力的衔接 重点：上下肢协调用力，无停顿动作，天然