三伏天养生6大禁忌_怎么排湿气寒气

三伏天养生6大禁忌_怎么排湿气寒气 三伏天养生6大禁忌　　1、忌猛吃冷饮。三伏天气温高，人们容易感到口渴，很多人喜欢喝冰镇的饮料或者吃冰淇淋来解暑。但是，这样做会对胃肠道造成刺激，导致胃肠功能紊乱，引