正确游泳的方法技巧
正确游泳的方法技巧 正确游泳的方法技巧 保持姿势正确 正确的姿势是游泳的基础。在游泳时,应该保持身体水平,头部平放水面,注意颈部和腰部的协调。 保持呼吸顺畅 在游泳时,应该保持呼吸顺畅。一