拉丁新生教案（最终定稿）[修改版]

第一篇：拉丁新生教案1.站姿（从下往上说） ①脚（脚跟靠紧、脚前掌微分、2个大脚趾用力踩住地板） ②腿（大腿内侧夹紧、膝盖收紧、膝盖窝蹬直） ③胯骨（先找准胯骨在哪、将胯骨往后退开→胸廓自然向前推开、