教师心理问题自我调适方案

一、教师认知问题的自我调适教师对自我的不良认知：高估白我（白负）低估白我（白卑）（二）自卑指教师对白己的能力或品质评价过低，轻视白己或看不起白己,担心失去他人尊重的心理状态。其实质是白我评价过低。白卑