肥胖干预项目总结

肥胖干预项目活动总结目前，人们经济水平日益提高，生活越来越富裕，人们的生活方式和膳食模式也有了较为明显的改变，人们对高热量、高脂肪膳食的摄入增加以及体力活动的减少。从而造成了许多健康问题。小学生也是如

肥胖干预项目活动总结 目前，人们经济水平日益提高，生活越来越富裕，人们的生活方式和 膳食模式也有了较为明显的改变，人们对高热量、高脂肪膳食的摄入增加 以及体力活动的减少。从而造成了许多健康问题。小学生也是如此，许多 父母对孩子的营养已相当重视，但有时对孩子的饮食不加控制，或是因安 排的不科学，陷入了营养误区，片面追求营养，而且零食过多，蔬菜少吃 等，以致于营养不平衡而引起多种不良现象，从而引起儿童肥胖。另一方 面由于课业比较重，在学校里除了体育课、课间操等活动外，大部分时间 包括课间都是静坐在位子上的。课余时间，许多孩子又要做作业，还要上 各种辅导班，他们很少有时间来进行运动，同时饮食上也有许多不合理的 地方，给小学生身体带来了不良的影响——肥胖。 在倡导健康新理念的今天，孩子过胖，并不代表健康，更不是营养好 的标志，肥胖是危害儿童健康的重要杀手，肥胖不仅影响体型，更重要的 影响孩子心肺功能和造成心理障碍，而且肥胖如果延续成年，可成为高血 压、冠心病的隐患。肥胖对儿童的身心有很大危害，不但使许多慢性疾病 的危险因素，如心血管疾病、糖尿病、骨关节疾病、某些肿瘤、呼吸障碍、 脂肪肝等，而且可以使小学生的运动能力下降，如耐力、灵活性和柔韧性 等。据全国学生体质与健康调查资料表明，无论在反映速度的50米跑， 还是反映耐力的800米（女生）、1000米（男生）跑，或是反映下肢爆发 力的立定跳远，超重、肥胖同学的运动能力均低于体重正常的同学，出现 肥胖同学体育达标困难的现象。 另外，肥胖儿童活动受限制，出现穿鞋袜、系鞋带或爬楼梯等感到困 难的现象。此外，因肥胖的身躯使骨骼及肌肉的承重增加，肢体灵活度减 少，在做剧烈运动时，肌肉及关节的协调性不好而易受伤，且一旦受伤， 往往情况比较严重。 肥胖不但对儿童的身体有损坏，还会影响他们的心理健康：肥胖者承