50米快速跑教案[修改版]

第一篇：50米快速跑 教案《50米快速跑：加速跑》 教 学 设 计 一、 指导思想 本课坚持“以人为本，健康第一”的指导思想，以学生发展为宗旨，针对三年级学生的生理和心理特点，采用了启发式、对比式的教

50 第一篇：米快速跑教案 50 《米快速跑：加速跑》 教学设计 一、指导思想 “” 本课坚持以人为本，健康第一的指导思想，以学生发展为宗旨，针对三年级学生的生理和心理特点， 采用了启发式、对比式的教学方法，使学生愿学、乐学、会学。教学中注重对学生良好学习习惯，让学生 了解学习一个动作可以分解的进行。本课根据学生情况把加速跑分解为步伐、步频和前脚掌几个关键点进 行教学，最终使学生学会疾跑阶段的加速。 二、教学内容 50 本课教学内容为米快速跑：加速跑。是人民教育出版社出版的《体育与健康》第三册的三年级教学 内容。快速跑在小学体育课众多教材中，是教学价值最高的基本体育教材之一。辅教材搭配上下共同锻炼 “” 以及发展判断能能力的游戏警察与小偷，力求达到全面发展学生身体素质。 三、教学背景分析 1 （）教学内容分析 跑是人体最基本的活动技能，短距离快速跑在小学各年级教材中都出现，是重点教材，除跑的距离要 求不同之外，技术要求可概括为一松，二大，三快，四平直，也就是动作协调自然，步幅大，步频快，要 平稳，直线性强。要达到上述要求，腿的后蹬前摆要快速充分有力，摆动腿用前脚掌积极着地缓冲。全身 动作协调配合，但在不同年级的教学过程中应有所侧重。教材中要求 一、二年级可重点要求跑的直线性，抬腿充分和摆臂正确，从小养成正确的跑姿。在这个基础上， 三、四年级后蹬跑的教学结合要求逐渐做到快速有力的后蹬，同时注意身体的平稳性，摆臂正确。 五、六年级可增加对摆动腿积极下压着地的要求。 2 （）学生情况分析 1 本课教学对象为三（）班学生，学生对以前所学跑的只是掌握相对熟练。本班学生的小组合作能力较