运动心理学概论第三章

Chapter 3应激(stress)也称“压力”，指有机体遇到干扰自己平衡状态或超越自己应对能力的刺激事件时，表现出的特定的或非特定的反应过程。包含应激刺激、对威胁的知觉评价和应激反应三种主要成分。