秋季宝宝养生小常识

秋季宝宝养生小常识 中医认为秋天气候枯燥容易伤肺，容易使人产生口干咽燥、干咳少痰、皮肤枯燥、便秘等病症，因此秋季宝宝饮食应当以润燥、滋阴、润肺为主，应该多喝水、多喝养生汤、多吃白色食物、进补吃鱼肉等。