《养心的妙药》读后感

《养心的妙药》读后感《养心的妙药》是一本非常精彩的读物。这本书主要讲述了一位中年人如何通过养心的方法来保持身心健康，并改变了他的生活。在这个快节奏、高压力的社会中，我们常常感到焦虑、紧张和疲惫。而本书