绿茶和红茶哪个提神

绿茶和红茶哪个提神 　　绿茶和红茶哪个提神　　绿茶要比红茶更提神一些，绿茶未经发酵，保留了鲜叶的天然物质，适当饮用可以驱散人体内的疲劳感。红茶经过了高度发酵，鲜叶成分变化较大，所以红茶的提神效果被大大