职场减压

职场减压吉利大学，主讲：雷明压力的种类（主观和客观）：观念性压力环境压力人际型压力（日积月累，来自诸如收入差距，）压力的本质：压力感受本身是情绪（各个）压力源作用到身心压力感受-----压力本质压力感