排球训练心得体会

排球训练心得体会篇一：学习排球的心得体会学习排球的心得体会学习排球将近一学期了。以前，由于害怕受伤，我几乎都不接触排球。现在，在学习了一段时间后，我感觉排球其实不但没有想象中可怕，而且它是一种有益的体

排球训练心得体会 篇一：学习排球的心得体会 学习排球的心得体会 学习排球将近一学期了。以前，由 于害怕受伤，我几乎都不接触排球。现 在，在学习了一段时间后，我感觉排球 其实不但没有想象中可怕，而且它是一 种有益的体育项目。 在这个学期中，通过老师的讲解， 我了解到排球是一种以身体的任何部位 击球，使球不落地，高度注重团队合作 的体育项目。在排球课上，我学习了走 位、传球、垫球、开球等基本动作。一 节课下来，有时感觉真的挺累的，尤其 是学习垫球的时候，练了不大久，手又 酸又痛，还起了一些小泡泡。虽然有时 比较累，但我坚持下来了，而且我很庆 幸我坚持了下来，因为在排球课上我获 益匪浅，既学到了排球技术，又得到了 精神的升华。 通过在排球课上的学习，培养和锻